2015年09月03日
ジェノベーゼソースでアンチエイジング
一枚づつはさみでチョキチョキ
75gもあったんです～
これでジェノベーゼソースを作りました
簡単ジェノベーゼソースの作り方
材料
バジルの葉:75g
カシューナッツ：25g
エクストラバージンオリーブオイル：100g
おろしにんにく：大さじ1
塩・こしょう：適量
バジルの葉は、さっと洗って水気をよくきって下さいね
上記の材料を全部まとめてミキサーで混ぜます
出来上がりです
簡単～
バゲットをオーブンで少し暖めて、出来立てジェノベーゼソースをのせていただきました
おいしかった～
残りは、フードバッグに入れて薄く平らに寝かせるようにして冷凍庫へ
こうしておくと、ポキポキ折って使う分だけ解凍できるから便利です 今度はジェノベーゼパスタに挑戦しようかな・・・
バジルは、アンチエイジングに効果的なβカロテンが含まれており、免疫力を高める働きもしてくれます
おいしく食べて、若々しくいられますよ
バジルの効能は以前の記事で→★
Posted by aromama at 09:01│Comments(0)
│バジル
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